Artikel Kesehatan

Anda dan suami tengah merencanakan kehamilan. Salah satu hal yang umum dilakukan ialah mengonsumsi makanan sehat dan suplemen mengandung vitamin, serta mineral. Kini, Anda dapat melakukan cara lain dengan rajin sikat gigi. Sebuah klaim dari ahli kesuburan menyarankan bagi wanita yang ingin hamil harusnya mulai memerhatikan kesehatan gigi mereka. Ditambahkan ahli kesuburan University of Western Australia, penyakit dalam gusi secara signifikan menghambat proses kehamilan. Dalam studi mereka, peneliti menemukan wanita yang memiliki penyakit di gusi membutuhkan waktu dua bulan lebih untuk hamil dibandingkan mereka yang memiliki gigi dan gusi yang sehat. Umumnya, dibutuhkan waktu hingga 7 bulan hingga si pemilik penyakit gusi tadi untuk hamil, sementara proses kehamilan wanita yang rajin menyikat dan membersihkan sela-sela gigi mereka hanya membutuhkan waktu lima bulan saja. Penyakit gusi disebabkan oleh plak yang menumpuk. Penyakit yang mengakibatkan bau mulut dan gusi berdarah, jika tidak...

Kehamilan ektopik (hamil di luar rahim) merupakan mimpi buruk bagi wanita. Jika tidak terdeteksi secara dini, kehamilan ektopik bisa berakibat fatal. Setiap wanita normal, pastilah menginginkan bisa hamil, melahirkan, dan membesarkan anaknya. Namun, tidak semua wanita bisa melakukan itu. Karena dalam masamasa kehamilan banyak gangguan bisa terjadi. Salah satu gangguan kehamilan yang banyak ditemukan adalah kehamilan ektopik. Gangguan tersebut merupakan salah satu komplikasi kehamilan saat ovum yang sudah dibuahi menempel pada jaringan lain yang seharusnya pada dinding rahim. Beberapa dekade lalu, kehamilan ektopik ini masih sangat sulit dideteksi. Karena gejala yang dirasakan si ibu, hampir sama dengan kehamilan umumnya. Misalnya mual-mual, sering pusing hingga malas mengonsumsi apa pun. Namun, sekarang dengan kecanggihan teknologi, kehamilan ektopik sudah bisa dideteksi. Yang membuat gejala kehamilan ektopik berbeda dengan kehamilan normal adalah sang ibu lebih sering merasakan sakit ...

DUA kali hamil dalam setahun? Rata-rata wanita pasti enggan mengalaminya. Selain si ibu lelah secara fisik dan psikologis pascamelahirkan, bayi yang baru dilahirkan pun ikut merana jika harus berbagi dengan calon adik baru. Faktor pertimbangan lainnya ialah masalah finansial. Biasanya orangtua baru ingin fokus membesarkan satu anak dulu mengingat harga yang semakin naik membuat kebutuhan hidup pun semakin meningkat. Begitu pula dengan biaya pendidikan. Pilihan untuk menggugurkan janin pun terpikir oleh pasangan. Apalagi bila sebelumnya sang ibu melahirkan dengan operasi caesar yang menurut rumor bahwa jika kurang dari tiga bulan pascaoperasi caesar sudah hamil lagi, maka sebaiknya kehamilan tidak diteruskan karena berbahaya. Dengan segala pertimbangan dan keresahan yang menggelayuti pikiran, banyak pasangan dengan kasus seperti itu akhirnya memutuskan untuk menggugurkan bakal calon anak mereka itu. Saat ini, memang banyak pasangan yang mengalami kehamilan tak diinginkan (KTD) merasa bi...

YANG orang tahu tentang air kelapa muda adalah bahwa air kelapa muda bisa memuaskan dahaga orang. Membuat orang segar kembali setelah kehausan dan kelelahan. Tapi selanjutnya tak hanya sebatas itu. Air kelapa muda malah punya banyak kandungan berharga untuk kesehatan dan kecantikan. Apa saja kandungannya? Apa saja manfaatnya? Menurut dr Inayah Budiasti S,MS SpGK, spesialis gizi dari Hang Lekiu Medical Centre, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, pohon kelapa termasuk pohon yang serbaguna. Buah dan airnya bisa dikonsumsi, daunnya bisa dibuat hiasan janur atau sebagai kulit ketupat. Orang pedesaan biasa menggunakan batang pohon kelapa sebagai jembatan. Setelah buah dan airnya dikonsumsi, batoknya dapat digunakan sebagai arang pembakar. Sari buahnya diolah menjadi minyak. Buah kelapa memiliki berbagai khasiat, antara lain, mengobati berbagai macam penyakit. "Air kelapa baik dikonsumsi oleh ibu hamil karena diyakini dapat membuat kulit jabang bayi menjadi putih dan bersih," terang dr...

HAMIL adalah anugerah untuk pasangan suami istri (pasutri). Pola dan gaya hidup yang tepat membantu kehamilan aman dan berkualitas. Juga dapat mencegah komplikasi yang dapat menyebabkan kematian. Kehamilan berkualitas diindikasikan dari kesehatan fisik dan mental si ibu beserta janinnya. Hamil yang aman dan berkualitas juga ditandai dengan tidak adanya komplikasi yang membuat tidak nyaman atau bahkan mengancam jiwa si ibu hamil (bumil). "Kualitas ini diupayakan seoptimal mungkin. Ibu dan bayi sehat secara fisik dan mental, juga saat bayi dilahirkan dan kehidupannya kelak," kata Spesialis Obstetri dan Ginekologi FKUI-RSCM, dr Omo Abdul Madjid SpOG(K). Dia memaparkan, kasus kehamilan dengan komplikasi yang dapat menyebabkan kematian ibu hanya sekitar 10 persen. "Kehamilan normal yang bukan penyakit berkisar 85 persen," ungkapnya. Agar proses kehamilan berjalan lancar, aman dan berkualitas, maka kehamilan harus direncanakan. Dengan demikian, pasangan suami-istri siap s...

CUACA terik ibu kota tak menghentikan langkah karyawan-karyawan untuk keluar kantor sejenak menik mati istirahat siang. Sambil menunggu antrean pesanan makanan datang, tampak seorang ibu hamil mengibas-ibas tangan di depan wajahnya. Ia berusaha menepis gumpalan asap rokok di sekitarnya. Ironis memang melihat pemandangan yang lumrah terjadi di masyarakat. Bagimana sebenarnya bahaya ibu hamil sebagai perokok pasif? Hasil penelitian terbaru dari Journal of the American College of Cardiology edisi Mei 2008, mengungkapkan bahwa berada 30 menit lamanya dalam ruangan penuh asap rokok dapat menyebabkan kerusakan pembuluh darah yang cukup berat. Sehingga akan meningkatkan risiko terkena penyakit jantung. Dampak Negatif Hal senada diungkapkan dr Sofani Munzila SpOG dari YPR Hospital Menteng, Jakarta Pusat. "Bahaya perokok pasif tak ubahnya dengan perokok aktif. Pengaruh yang paling sering terjadi yaitu janin terlahir dengan berat badan rendah, kelahiran prematur, keguguran, terganggunya sup...

ADALAH sebuah kekeliruan besar jika Anda tidak bekerja atau melakukan kegiatan apa pun itu dengan alasan sedang hamil. Adalah sebuah kekeliruan besar bahwa janin Anda sehat dan nanti berjalan lancar jika Anda diam atau pasif selama masa kehamilan. Itu sebuah kekeliruan, bahkan sebuah kesalahan besar. Justru Anda dituntut untuk bekerja atau aktif menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh selama masa kehamilan itu supaya janin Anda sehat dan kuat. Supaya proses persalinan Anda berjalan lancar. Apa yang mesti Anda lakukan dan hindari selama masa kehamilan itu? Sekalipun Anda tidak dianjurkan untuk diam selama masa kehamilan, tidak lantas berarti bahwa Anda boleh bergerak dan bekerja sesuka hati Anda. Tidak lantas berarti bahwa Anda boleh mengerjakan apa pun, boleh berbuat apa pun. Ada beberapa jenis aktivitas yang boleh dan tidak boleh Anda lakukan atau jalani. Ada baiknya Anda meminta petunjuk atau nasihat dokter. 1. Pekerjaan ringan Hamil tidak sama dengan tidak boleh bekerja. Justru Anda m...

KECACATAN bayi saat lahir terbukti dapat dicegah secara dini saat proses kehamilan berlangsung. Bergaya hidup sehat dan mengikuti anjuran dokter adalah kunci utama. Tidak ada hal yang paling menakutkan bagi seorang ibu hamil apabila mengetahui kemungkinan janin yang berada di rahimnya mengalami kecacatan yang tentu saja akan mengancam kesehatan dan kehidupannya kelak. Namun para ahli medis meyakinkan, banyak cara yang bisa dilakukan wanita sebelum dan selama kehamilan untuk mengurangi risiko anak terlahir cacat. Sebagian besar langkah-langkah terkait tindakan pencegahan anak terlahir cacat ini ternyata mudah dan bisa dijalankan oleh siapa pun yang ingin mendapatkan hidup sehat. “Wanita di usia produktif sebaiknya harus menyadari fakta bahwa mereka harus sehat,” kata Dr Michael Katz, Wakil Kepala Bidang Penelitian dan Program Global di March of Dimes, sebuah organisasi nirlaba terkait masalah kehamilan dan kesehatan bayi. “Mereka (para wanita) tentu saja harus bergaya hidup sehat. Ini t...

TOKSOPLASMA Gondii, adalah salah satu parasit yang terdapat pada kotoron anjing dan kucing. Parasit ini dapat menyebabkan penyakit toksoplasma. Jika ibu hamil terpapar dan menderita penyakit ini, akibatnya bisa fatal, keguguran atau bayi lahir cacat. Begitu berbahayanya parasit yang satu ini membuat ibu hamil harus ekstrahati-hati dan tidak terpapar. Berbagai cara dapat dilakukan, di antaranya tidak memandikan, memberi makan hingga membersihkan kotorannya. Jika tetap kekeuh ingin memelihara kucing, lalu melakukan tes TORCH, dan hasilnya negatif, tentu bisa berdampak pada ibu hamil dan janin. Apa saja? Dan, bisakah diobati? "Selagi hamil, sebaiknya memang tidak memelihara kucing untuk sementara waktu. Kucing memang merupakan hewan yang bisa menularkan parasit toksoplasma gondii, penyebab penyakit toksoplasma. Ibu hamil pelihara kucing bisa menyebabkan keguguran Parasit toksoplasma juga ditemukan pada hewan-hewan seperti anjing, tikus atau babi. Akan tetapi, di antara semua hewan te...

KONSUMSI gizi yang baik sangat perlu diperhatikan bagi para ibu hamil. Folat merupakan salah satu kandungan gizi yang mempunyai fungsi mengoptimalkan perkembangan janin, sekaligus mendukung kesehatan si ibu hamil. ”Asupan gizi untuk ibu hamil sangatlah penting. Itu tidak hanya untuk ibunya yang sedang mengandung saja, tetapi juga untuk bayi yang sedang berkembang dalam kandungannya,” ungkap ahli obstetri dan ginekologi dari Rumah Sakit Pemerintahan Angkatan Darat Gatot Subroto (RSPAD), dr Judi Januadi Endjun SpOG. Folat, tutur dia, adalah salah satu jenis vitamin B. Zat tersebut sangat berperan penting selama masa kehamilan untuk perkembangan sel-sel darah merah. Selain itu, folat juga berfungsi sebagai pencegah neural tube defects (NTD) dan anemia. Penelitian kadar folat pada wanita yang dilakukan di Universitas Otago bersama dengan SEAMEO dan FKUI menyebutkan, tiga dari lima wanita usia subur memiliki kadar folat darah suboptimal. Dengan demikian, si ibu dapat berisiko melahirkan bay...

Ketika Buang Air Kecil Terasa Begitu Menyiksa!  KANIA (25) baru saja melahirkan secara normal dua hari lalu. Namun yang menjadi masalah adalah, ia kesulitan untuk buang air kecil (BAK) hingga saat ini. Rasanya seperti mau berkemih namun tidak kunjung keluar. Sesekali saat urine keluar, Kania merasakan nyeri seperti terbakar pada vaginanya. Kasus Kania kerap pula dirasakan oleh moms lainnya setelah mengahadapi persalinan normal. Kira-kira apa ya penyebabnya? Bagaimana pula cara mengatasinya? Retensio Urine "Sesungguhnya problem yang dialami oleh Kania disebut dengan Retensio Urine. Retensio urine digambarkan sebagai ketidakmampuan berkemih spontan enam jam setelah selang berkemih (kateter) dilepas. Ataupun mampu berkemih tapi masih meninggalkan sisa urine di kandung kencing lebih dari 200 cc. Sisa urine itu dapat dibuktikan dengan memasang kembali kateter pascaberkemih," ungkap dr Dewi Ratih Hendarto Putri, SpOG, MSi. Med., dari Cinere Hospital. Menurut Dewi, selama 24 jam set...

HAMIL atau kehamilan adalah sebuah anugerah. Sebuah momen terindah di mana seorang perempuan membawa kehidupan baru di dalam tubuhnya. Dan anugerah ini dijaga baik-baik sampai tiba saat persalinan. Masa kehamilan berlangsung selama 40 minggu, terhitung sejak menstruasi terakhir hingga persalinan. Empat puluh minggu ini kemudian dibagi dalam tiga periode triwulan atau trimester. Trimester I berlangsung hingga minggu kehamilan ke-13. Pada masa ini janin berkembang dengan cepat. Tapi risiko keguguran juga tinggi. Trimester II berlangsung dari minggu ke-14-28 atau hamil tiga hingga tujuh bulan. Pada masa ini rasa mual dan muntah mulai menghilang dan perubahan pada tubuh mulai nyata. Perut mulai mebesar. Di sini perkembangan janin mulai dapat dimonitor. Trimester III berlangsung dari minggu ke-29 hingga saat kelahiran. Ini adalah trimester terakhir kehamilan. Pada periode ini janin sedang berada dalam tahap penyempurnaan dan menjadi semakin besar hingga memenuhi seluruh rongga rahim. Otot-o...

PARA wanita yang sedang hamil sebaiknya waspada terhadap penggunaan ponsel yang berlebihan. Sebuah studi di Amerika Serikat menyebutkan, janin yang terpapar gelombang elektromagnetik mengalami gangguan perilaku. Penggunaan telepon seluler (ponsel) memang memudahkan kehidupan manusia karena dapat menghubungkan satu dengan yang lainnya meskipun jaraknya berjauhan. Namun, paparan elektromagnetik pada headset ponsel terbukti juga mengganggu kesehatan. Tidak hanya menyerang fisik, tetapi perkembangan perilaku anak-anak juga akan bermasalah. Sebuah studi yang melibatkan hampir 29.000 anak-anak menunjukkan, anakanak yang terkena paparan ponsel di dalam rahim dan setelah dilahirkan akan memiliki risiko yang lebih tinggi memiliki masalah terkait perkembangan perilaku ketika menginjak usia tujuh tahun. Kemungkinan hal ini berhubungan dengan medan elektromagnetik yang dipancarkan oleh perangkat tersebut. Penelitian ini mengulang sebuah studi pada 2008 lalu yang dilakukan kepada sekitar 13.000 ana...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA--Bagi kaum wanita, kehamilan merupakan anugerah terbesar yang diberikan Yang Maha Kuasa. Tak heran kabar kehamilan begitu ditunggu banyak calon Ibu di seluruh dunia. Selanjutnya, ketika kabar kehamilan datang banyak nasihat yang diberikan entah dari orang tua, kakak atau sahabat. Nah, nasihat-nasihat inilah yang terkadang banyak dipengaruhi hal yang tidak benar. Karena itu, setiap calon ibu dituntut untuk lebih banyak mencari informasi tentang kehamilan yang akurat. Berikut contoh begitu tipisnya antara mitos dan fakta medis tentang kehamilan seperti dikutip dari Time.com. 1. Alkohol Bagi umat Islam sudah tentu alkohol sangat dilarang untuk dikonsumsi. Karena hukumnya sudah jelas yakni haram. Badan Kesehatan Dunia PBB, WHO mengungkap alkohol menyebabkan resiko kelainan bayi seperti resiko prematur lebih besar. Data itu juga didukung sejumlah riset yang mengatakan mengkonsumsi segelas alkohol berisiko mengalami sindrom alkohol ketika bayi lahir. Gejala yang tam...

REPUBLIKA.CO.ID, Kehamilan pada usia remaja kian banyak ditemukan akhir-akhir ini, termasuk di Indonesia, padahal kehamilan tersebut sangat berisiko. Remaja yang hamil cenderung melahirkan prematur dan memiliki bayi kecil ketimbang wanita di usia 20-an, demikian menurut tim riset Irlandia. Remaja berusia 14 dan 17 tahun yang hamil juga ditemukan kerap memiliki anak kedua berjarak sangat dekat dengan bayi pertama. Riset itu dilakukan terhadap lebih dari 50 ribu wanita di Inggris dan dipublikasikan di BMC Pregnancy and Childbirth, pekan ini. Studi terutama menyoroti pentingnya cek medis kehamilan secara rutin. Namun, tim juga mengatakan penelitian lebih lanjut perlu dilakukan untuk menemukan mengapa kehamilan di usia remaja lebih berisiko. Studi tersebut memasukan responden wanita dengan rentang usia 14 dan 29 tahun yang melahirkan di Inggris barat laut selama periode dua tahun. Ada 3.600 responden dalam penelitian yang berusia antara 14 dan 17 tahun, demikiang ungkap periset. Lebih dari...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA - Tak selamanya kehamilan berjalan normal. Kadangkala, berbagai persoalan kehamilan datang tanpa diundang. Selain berbahaya untuk janin, bisa juga membahayakan nyawa ibu. Kadangkala, gejala tidak terlihat, atau ibu hamil menganggapnya wajar saja. Namun, hal itu berakibat fatal. Tubuh Anda berubah begitu cepat sehingga sulit untuk mengetahui apakah apa yang Anda alami "normal" atau tidak. Situs Babycenter memberi panduan tentang beberapa gejala kehamilan yang perlu diwaspadai. Beberapa gejala ini mungkin lebih atau kurang mendesak tergantung pada seberapa jauh Anda kehamilan Anda dalam kondisi khusus atau Anda memiliki riwayat kesehatan terntu yang membuat harus ekstra hati-hati. Nah, bila ada gejala di bawah ini terjadi, segeralah mengunjungi dokter kandungan Anda untuk memastikan: Bayi Anda bergerak atau menendang kurang dari biasanya (setelah ia mulai bergerak secara teratur). Tanyakan dokter Anda apakah Anda harus memonitor kegiatan bayi anda den...

Selama sel telur tidak bertemu sperma, maka tidak akan terjadi pembuahan yang pada akhirnya menimbulkan kehamilan. Ada banyak cara untuk mencegah kehamilan, dari yang benar-benar ilmiah hingga yang sifatnya cuma mitos. 1. Coitus interuptus Metode ini sering juga disebut dengan "menarik keluar". Yakni, pria menarik keluar penis dari vagina pasangannya sebelum mencapai ejakulasi. Sayangnya, cara ini tak selalu efektif, karena seringkali pria terlambat menarik penisnya. Bila pun berhasil mengeluarkan secara tepat waktu, ada beberapa tetes sperma di ujung penis yang berpotensi membuahi sel telur. 2. Pantang berkala Metode ini dikenal dengan metode kalender. Yakni, berhubungan intim hanya pada saat istri tidak sedang berada dalam masa suburnya. Cara ini agak rumit, karena Anda dan pasangan harus menghitung-hitung masa subur. Siklus menstruasi yang biasa dialami oleh wanita tidak sama, antara 21 hari, 28 hari dan atau 35 hari. Perhatikan siklus menstruasi Anda 6 bulan terakhir. Bia...

Dr Henri Leridon dari The French National Institute of Health and Medical Research (INSERM) Paris memberikan nasehat bagi para wanita agar tidak menunda datangnya momongan sampai berusia 30 tahun. Karena pada usia itu sudah sangat terlambat bagi dokter untuk membantu wanita agar hamil. Dr Henri beralasan bantuan untuk wanita agar hamil secara teknik sangat sulit jika dilakukan diatas usia 30 tahun karena secara teknologi sangat sulit seiring dengan hilangnya masa kesuburan para wanita itu sendiri. Berdasarkan kalkukasi yang dihitung secara komputer, ia menemukan bahwa jika seorang wanita menunda untuk hamil dan baru melakukannya pada usia 30 - 35 tahun maka bantuan teknologi reproduksi (ARTs) hanya mampu efektif setengah saja selama 5 tahun. Dan bagi para wanita yang menunda kehamilan sampai kurun waktu usia 35-40 tahun maka ARTs hanya efektif membantu pembuahan sampai 30% saja. Hasil penelitian Dr Henri Leridon dipublikasikan oleh The journal Human Reproduction. Metode yang dilakukan ...

Tangisan bayi selalu didambakan setiap pasangan baru. Bagaimana bila itu tak kunjung hadir? Memiliki keturunan hasil buah cinta menjadi dambaan setiap pasangan suami istri, apalagi bagi pasangan yang baru saja menikah. Setiap pasutri akan mengusahakan segala upaya, termasuk program bayi tabung. Kesuksesan teknologi bayi tabung bermula di Inggris pada 1978 dengan kelahiran Louis Brown. Sedangkan di Indonesia, bayi tabung pertama dilahirkan pada 2 Mei 1988 dengan lahirnya Nugroho Karyanto ke dunia. Program bayi tabung dijalankan jika semua cara tidak berhasil. Pada proses bayi tabung, pembuahan dilakukan di luar tubuh. Setelah embrio terbentuk, kemudian dimasukkan ke dalam rongga rahim. Proses awal, sel telur wanita dan sel sperma pria pada suatu pasangan diambil. Selanjutnya, sel sperma disuntikkan ke sel telur. Apabila terjadi pembuahan, sel akan membelah dan dimasukkan kembali ke dalam rahim perempuan. Program bayi tabung ditujukan untuk pasangan infertil (tidak subur). Kendati demi...

Banuak wanita yang tidak sadar dirinya telah berbadan dua alias hamil. Dia baru menyadari dirinya hamil, begitu sadar "tamu" bulanannya terlambat berkunjung. Selain jadwal haid yang menjadi patokan, ada beberapa indikasi awam yang menjadi ukuran seseorang hamil. Yakni tidak enak badan, perut sakit, mual, merasakan aneh di bagian mulut, sensitif di bagian dada, mudah lelah, dan masih banyak lagi. Seperti dilansir Femalefirst, Senin (19/1/2009), jika anda telah merasakan hal-hal yang tidak lazim pada tubuh anda, seperti yang disebutkan di atas, sebaiknya pada hari pertama jadwal anda haid, secepatnya periksa dengan menggunakan testpack. Tes dengan alat ini, mendeteksi hormon lewat air seni. Zat kimia yang terkandung dalam alat tersebut akan berubah warna begitu terkena air seni. Sebaiknya, saat melihat perubahan warna, Anda melakukannya di dekat jendela dengan cahaya yang cukup terang. Testpack termasuk alat pendeteksi hamil yang akurat selama dipergunakan dengan baik. Tidak...