Skip to main content

Gorengan Menyebabkan Jerawat


Soal kesehatan, banyak mitos berkembang di masyarakat. Kalau Anda merasa sebagian besar nasihat masih meragukan, maka jangan ragu mencari kebenarannya.

Saran kesehatan dari orangtua, teman, ataupun suami Anda tentu berharga. Namun, saran yang biasanya diberikan secara turun-temurun ini kerap belum dapat dibuktikan kebenarannya. Simak beberapa mitos dan fakta sebenarnya, seperti dipaparkan Aaron Carroll MD, penulis buku kesehatan, Don't Cross Your Eyes…They'll Get Stuck That Way! And 75 Other Health Myths Debunked dan dikutip Redbook.

Gorengan menyebabkan jerawat

Beberapa studi telah gagal menghubungkan makanan tinggi lemak dengan jerawat. Berita baiknya lagi, cokelat juga tidak akan menyebabkan jerawat. Selama dikonsumsi secara tidak berlebihan, makanan tak akan memengaruhi jerawat. Jerawat lebih mungkin akibat pori-pori tersumbat oleh minyak, bakteri, dan sel kulit mati.

Memiringkan kepala untuk menghentikan mimisan

"Cara ini memang akan menjaga pakaian, sofa, dan karpet Anda tetap bersih, tapi ini saran yang mengerikan. Karena ketika Anda memiringkan kepala, darah akan turun ke tenggorokan, yang justru membuat Anda muntah," jelas Dr Aaron.

Sebaliknya, duduk, bersandar ke depan, dan mencubit hidung Anda di bawah jembatan tulang untuk memperlambat (dan akhirnya menghentikan) mimisan.

Toilet umum akan membunuh Anda!

"Kita berpikir bahwa kamar mandi itu kotor, jadi kita berusaha keras untuk tidak menyentuh apapun di sana," kata Dr Aaron.

Namun, studi menunjukkan bahwa gagang pintu dan kursi toilet relatif aman, karena sering dibersihkan. Yang justru berisiko menjadi tempat berkembangnya kuman adalah pengering tangan yang memang jarang dibersihkan.

Dahak hijau berarti infeksi

"Kami mensurvei para dokter, dan hasilnya, ketika mereka melihat dahak hijau pada pasien, mereka meresepkan antibiotik," kata Dr Aaron.

Faktanya, dahak bisa berubah menjadi hijau ketika sistem kekebalan tubuh tidak mampu melawan setiap penyerbu, seperti virus. Antibiotik sendiri tidak dapat membantu.

Tangan tersayat, hentikan perdarahan dengan es

Cara yang tepat untuk menanganinya, adalah hentikan perdarahan dengan memberikan tekanan pada jari yang terluka, lalu basahi dengan air, bungkus dengan perban, dan masukkan ke dalam kantong plastik berisi. Meletakkan jari yang terluka langsung di es justru bisa merusak sistem penyembuhannya.


  
Sumber: okezone.com
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

7 Mitos Seputar Menstruasi

MITOS seringkali dipercaya, berkembang dalam masyarakat dengan penyampaian informasi yang kurang tepat, kurang lengkap, bahkan terlalu berlebihan. Hal ini menimbulkan sikap antipati, defensif bahkan diskriminasi pada situasi tertentu. Sesudah mitos mengenai seksualitas, ternyata mitos mengenai menstruasi juga beredar dalam masyarakat dan turun temurun diberitahukan. Beberapa di antaranya: 1. Menstruasi membuat tubuh menjadi lemah. Hasil penelitian menyebutkan bahwa darah menstruasi yang keluar banyaknya kira-kira hanya 150 ml atau sekitar empat sampai enam sendok saja. Jadi tidak benar kalau tubuh akan menjadi lemas hanya karena Anda sedang menstruasi. 2. Sedang menstruasi berarti sedang sakit. Justru sebaliknya, menstruasi adalah proses alami yang dialami oleh setiap perempuan produktif. Menstruasi berarti perempuan tersebut sehat dan sistem reproduksinya bekerja dengan normal sebagaimana mestinya. 3. Ingin menstruasi lancar, sering-seringlah minum soft drink. Banyak yang percaya sela...
Post a Comment
Read more

Usai Melahirkan, Kok Rambutku Rontok?

BARU sebulan ini Anda melahirkan anak pertama. Sejak beberapa hari pascamelahirkan, Anda perhatikan kok rambut jadi sering rontok. Apa penyebabnya? Apakah kondisi ini normal dialami perempuan pascamelahirkan? Kapan kondisi rambut akan menjadi normal kembali dan bagaimana perawatannya? dr Fakriantini Jayaputri, SpOG dari Rumah Sakit Zahirah memaparkan, rambut rontok pascamelahirkan disebabkan karena peningkatan hormon estrogen selama hamil yang kemudian menurun begitu melahirkan sehingga memengaruhi juga volume rambut. ‘Tahap Istirahat’ Pascamelahirkan Setelah melahirkan, kadar estrogen akan menurun sehingga membuat banyak rambut memasuki tahap istirahat. Kadar estrogen yang turun ini akan membuat seseorang mengalami kerontokkan rambut yang lebih banyak daripada biasanya baik saat keramas atau sedang menyisir. Secara normal berkisar 85-95 persen rambut di kepala akan tumbuh dan sisanya, berkisar 5-15 persen berada dalam tahap istirahat. Setelah masa istirahat, rambut ini akan rontok dan...
Post a Comment
Read more

Jenis-Jenis Kolesterol

Kolesterol merupakan suatu kata yang sangat umum di masyarakat. Namun sedikit yang tahu bahwa kolesterol dapat menganggu siapa saja, bahkan merupakan silent killer. Gangguan kolesterol yang tinggi atau hiperkolesterolemia, apabila tidak ditangani dengan bijak dan tepat dapat mengarah pada berbagai macam penyakit serius, seperti jantung koroner, diabetes militus, stroke, dan disfungsi ereksi. Jenis-jenis penyakit serius tersebut saat ini sudah semakin banyak diderita masyarakat yang berusia produktif, dan jumlahnya pun semakin meningkat setiap tahun. Kolesterol sendiri adalah senyawa lemak kompleks, yang 80 persen dihasilkan dari dalam tubuh (organ hati) dan 20 persen sisanya dari luar tubuh (zat makanan) untuk bermacam-macam fungsi di dalam tubuh, antara lain membentuk dinding sel. Kolesterol yang berada dalam zat makanan yang kita makan dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah. Tetapi sejauh pemasukan ini seimbang dengan kebutuhan, tubuh kita akan tetap sehat. Kolesterol tidak ...
Post a Comment
Read more