Skip to main content

Cara Memilih Sikat Gigi dan Pasta Gigi

Sekarang ini banyak sekali jenis sikat dan pasta gigi yang ditawarkan di toko maupun di pasar swalayan dengan beraneka ragam model. Di satu sisi memang kehadirannya sangat memudahkan, namun pada akhirnya saya justru bingung memilihnya. Lalu, manakah sebenarnya sikat dan pasta gigi yang terbaik? Apakah penggunaan pasta gigi untuk saya dan anak saya yang berumur 10 tahun perlu dibedakan? 

Jawab:
Gigi dan rongga mulut memang perlu mendapat perhatian yang serius karena gigi yang berlubang dapat menjadi tempat masuk kuman ke dalam peredaran darah sehingga dapat menimbulkan penyakit yang lain, seperti penyakit jantung. Selain itu, beberapa penyakit juga mempunyai manifestasi awal di rongga di mulut. Namun, sampai saat ini banyak orang yang tidak begitu memedulikan perawatannya dan menganggap wajar jika ada gigi yang bolong atau tanggal. Padahal, yang sebenarnya adalah gigi tidak akan tanggal jika terkena penyakit gigi atau gusi. Karena itu, perhatian Anda terhadap kebersihan gigi dan mulut sangatlah baik.

Sikat Gigi
Pada prinsipnya, sikat gigi yang baik adalah sikat gigi yang dapat menjangkau semua permukaan  gigi dan tidak melukai gusi saat dipakai. Karena itu, bulu sikat gigi harus terbuat dari bahan yang cukup lembut dan memiliki ujung yang meruncing sehingga dapat dengan mudah menjangkau gigi-gigi sebelah dalam.

Selain pemilihan sikat gigi, perlu diperhatikan penyimpanannya. Ganti sikat setiap bulan. Sikat gigi sebaiknya disimpan di wadah yang bersih dan tidak terkena serangga. Jangan menyimpannya berdesak-desakkan dengan sikat gigi yang lainnya karena bila menempel pada gigi lain yang tidak bersih maka dapat terkontaminasi.

Pasta Gigi
Pasta gigi atau odol yang beredar saat ini mengandung komposisi zat yang bervariasi. Senyawa yang umumnya ada adalah bahan-bahan abrasif untuk membersihkan gigi, deterjen yang menyebabkan busa, serta flour. Flour adalah zat yang harus ada pada pasta gigi yang Anda pakai karena sangat berguna untuk mencegah luruhnya mineral-mineral (demineralisasi) pada permukaan gigi serta mengurangi produksi asam oleh bakteri mulut. Hal ini berarti mengurangi kemungkinan terjadinya gigi berlubang.

Ada pula pasta gigi yang mengandung soda (baking soda). Senyawa ini berguna untuk menurunkan kadar keasaman dalam rongga mulut. Triclosan adalah senyawa anti bakteri yang berguna untuk mengontrol plak. Ada pasta gigi yang mengandung enzim-enzim tertentu, ini berguna untuk meningkatkan kemampuan air liur membunuh bakteri.

Masih banyak senyawa-senyawa lain dalam pasta gigi yang beredar saat ini yang masing-masing mempunyai kegunaan tersendiri. Kesemuanya itu mempunyai satu tujuan yaitu untuk mencegah terjadinya plak dan gigi berlubang.  
Karena itu, sebenarnya semua pasta gigi itu baik. Yang paling penting adalah sikat gigi secara teratur dan benar, minimal dua kali sehari, paling baik adalah setiap setelah makan dan setelah mengasup makanan yang manis-manis. Pasti gigi untuk dewasa umumnya mengandung mentol/mint sehingga mungkin anak-anak tidak begitu menyukainya. Tetapi jika anak Anda dapat menerimanya, pasta gigi tidak perlu dibedakan. Jika Anda mempunyai anak yang lebih kecil, hati-hati memakai pasta gigi jika ia belum bisa berkumur. Pasta gigi yang tertelan bisa menyebabkan fluorosis (kelebihan flour) sehingga giginya menjadi berbercak-bercak.

Prof Dr Zubairi Djoerban, SpPD-KHOM; Konsultan Hematologi-Onkologi Medik FKUI/RSCM
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Usai Melahirkan, Kok Rambutku Rontok?

BARU sebulan ini Anda melahirkan anak pertama. Sejak beberapa hari pascamelahirkan, Anda perhatikan kok rambut jadi sering rontok. Apa penyebabnya? Apakah kondisi ini normal dialami perempuan pascamelahirkan? Kapan kondisi rambut akan menjadi normal kembali dan bagaimana perawatannya? dr Fakriantini Jayaputri, SpOG dari Rumah Sakit Zahirah memaparkan, rambut rontok pascamelahirkan disebabkan karena peningkatan hormon estrogen selama hamil yang kemudian menurun begitu melahirkan sehingga memengaruhi juga volume rambut. ‘Tahap Istirahat’ Pascamelahirkan Setelah melahirkan, kadar estrogen akan menurun sehingga membuat banyak rambut memasuki tahap istirahat. Kadar estrogen yang turun ini akan membuat seseorang mengalami kerontokkan rambut yang lebih banyak daripada biasanya baik saat keramas atau sedang menyisir. Secara normal berkisar 85-95 persen rambut di kepala akan tumbuh dan sisanya, berkisar 5-15 persen berada dalam tahap istirahat. Setelah masa istirahat, rambut ini akan rontok dan...
Post a Comment
Read more

Jenis-Jenis Kolesterol

Kolesterol merupakan suatu kata yang sangat umum di masyarakat. Namun sedikit yang tahu bahwa kolesterol dapat menganggu siapa saja, bahkan merupakan silent killer. Gangguan kolesterol yang tinggi atau hiperkolesterolemia, apabila tidak ditangani dengan bijak dan tepat dapat mengarah pada berbagai macam penyakit serius, seperti jantung koroner, diabetes militus, stroke, dan disfungsi ereksi. Jenis-jenis penyakit serius tersebut saat ini sudah semakin banyak diderita masyarakat yang berusia produktif, dan jumlahnya pun semakin meningkat setiap tahun. Kolesterol sendiri adalah senyawa lemak kompleks, yang 80 persen dihasilkan dari dalam tubuh (organ hati) dan 20 persen sisanya dari luar tubuh (zat makanan) untuk bermacam-macam fungsi di dalam tubuh, antara lain membentuk dinding sel. Kolesterol yang berada dalam zat makanan yang kita makan dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah. Tetapi sejauh pemasukan ini seimbang dengan kebutuhan, tubuh kita akan tetap sehat. Kolesterol tidak ...
Post a Comment
Read more

Sindrom Alkohol Bisa Hambat Perkembangan Bayi

SINDROM alkohol pada janin atau fetal alkohol syndrome (FAS) adalah kondisi akibat paparan alkohol sebelum kelahiran. FAS adalah penyebab dari keterbelakangan mental pada anak. Di samping keterbelakangan mental, FAS juga menyebabkan kelainan bentuk kerangka dan sistem organ besar (terutama jantung dan otak), gangguan pertumbuhan, masalah sistem saraf pusat, miskin keterampilan motorik, kematian, masalah belajar, memori, interaksi sosial, gangguan bicara, dan pendengaran. Ada pula fitur wajah yang merupakan ciri khas dari bayi FAS, yaitu mata kecil, hidung pendek atau terbalik, pipi datar dan bibir tipis. Meski penampilan fisik ini memudar ketika anak tumbuh, tetap saja mengalami kesulitan seumur hidup. Istilah dari alkohol yang lain ada pula, seperti fetal alkohol effects (FAE), yang dibagi menjadi dua kategori, yakni alkohol related neurodevelopmental disorder (ARND) dan alkohol related birth defect (ARBD). ARND menggambarkan gangguan mental dan perilaku seperti ketidakmampuan belajar...
Post a Comment
Read more