Skip to main content

Bikin Punggung Mulus Tanpa Jerawat


Ingin memiliki punggung mulus tanpa bintik jerawat kecil yang mengganggu penampilan Anda? Trik-trik ini layak dicoba.

Punggung mulus bagi wanita merupakan aset sekaligus modal kepercayaan diri. Pasalnya ketika mereka mengenakan busana yang memamerkan keindahan punggungnya, maka punggung mulus dapat mendongkrak kepercayaan dirinya.

Punggung indah mulus tanpa jerawat kecil yang menyelimuti adalah impian semua wanita. Karenanya, menjaga keindahannya dengan cara alami menjadi solusi yang perlu dilakukan. Beauty Tips Home memberikan panduan untuk merawatnya.

a)      Ulaskan telur putih pada bagian punggung Anda dan bilas bersih dengan air dingin kemudian keringkan.
b)      Haluskan gula yang berkualitas, madu, jus lemon, dan delima. Oleskan campuran ini kembali dalam gerakan melingkar. Setelah 15 menit, bersihkan dan terapkan yoghurt di atasnya.
c)       Kulit jeruk kering harus direndam dalam air semalam dan giling dengan susu. Oleskan ini pada punggung dan cucilah setelah 30 menit.
d)      Oleskan tomat di punggung dan biarkan selama 30 menit. Setelah itu, cuci dengan air hangat. Lakukan ini setiap hari untuk hasil yang lebih baik.
e)      Rendam biji fenugreek semalaman, setelah itu gilinglah. Terapkan ini pada punggung untuk mendapatkan kulit halus dan cucilah setelah 30 menit.
f)       Oleskan campuran air mawar dan madu ke belakang dan cuci dengan air dingin setelah 20 menit.
g)      Mandi teratur dan setelah mandi pastikan punggung Anda benar-benar kering sebelum mengenakan pakaian.
h)      Untuk membersihkan kembali secara menyeluruh saat mandi, gunakan sikat tubuh dengan gagang panjang. Ini juga akan mempercepat peredaran darah.
i)        Minyak rosemary memiliki kedua sifat anti-jamur dan antibakteri. Hal ini dapat digunakan untuk melawan jerawat di punggung.
j)        Minum banyak air setiap hari dan hindari junk food, konsumsi makanan berlemak & berminyak karena akan memicu jerawat.

  


Sumber: okezone.com
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

7 Mitos Seputar Menstruasi

MITOS seringkali dipercaya, berkembang dalam masyarakat dengan penyampaian informasi yang kurang tepat, kurang lengkap, bahkan terlalu berlebihan. Hal ini menimbulkan sikap antipati, defensif bahkan diskriminasi pada situasi tertentu. Sesudah mitos mengenai seksualitas, ternyata mitos mengenai menstruasi juga beredar dalam masyarakat dan turun temurun diberitahukan. Beberapa di antaranya: 1. Menstruasi membuat tubuh menjadi lemah. Hasil penelitian menyebutkan bahwa darah menstruasi yang keluar banyaknya kira-kira hanya 150 ml atau sekitar empat sampai enam sendok saja. Jadi tidak benar kalau tubuh akan menjadi lemas hanya karena Anda sedang menstruasi. 2. Sedang menstruasi berarti sedang sakit. Justru sebaliknya, menstruasi adalah proses alami yang dialami oleh setiap perempuan produktif. Menstruasi berarti perempuan tersebut sehat dan sistem reproduksinya bekerja dengan normal sebagaimana mestinya. 3. Ingin menstruasi lancar, sering-seringlah minum soft drink. Banyak yang percaya sela...
Post a Comment
Read more

Aktivitas Pencegah Osteoporosis

JANGAN sampai osteoporosis terus mencuri tulang Anda. Untuk mencegah datangnya si pencuri tulang bisa dilakukan melalui kegiatan hobi yang menyenangkan. Aktivitas apa saja yang bisa membantu tulang tetap kuat? Berkebun Mengangkat pot, menyeret karung berisi tanah, dan menggali lubang bermanfaat dalam membentuk massa tulang, dibandingkan dengan hanya berjongkok atau merangkak, yang juga sering dilakukan ketika seseorang sedang berkebun. Olahraga air Banyak olahraga air yang dapat memberi latihan yang sesungguhnya dibutuhkan oleh tulang. Misalnya, olahraga layar dan selancar yang membuat tubuh banyak bergerak. Mengatur keseimbangan tubuh saat melawan gelombang juga merupakan tugas yang sangat berat. Menari Semua jenis tari akan menjadi latihan yang baik bagi tulang selama semua gerakan dilakukan dengan semangat dan benar. Tari ball-room, swing, atau hip-hop bisa membantu memperbaiki keseimbangan serta postur tubuh, dan mungkin akan membantu mencegah seseorang dari terjatuh dan bungkuk sa...
Post a Comment
Read more

Tingkatan Usaha Pencegahan

Leavell dan Clark dalam bukunya “ Preventive Medicine for the Doctor in his Community” , membagi usaha pencegahan penyakit dalam 5 tingkatan yang dapat dilakukan pada masa sebelum sakit dan pada masa sakit. Usaha-usaha pencegahan itu adalah : a) Masa sebelum sakit 1. Mempertinggi Nilai Kesehatan (Health Promotion) Promotif adalah usaha mempromosikan kesehatan kepada masyarakat. Upaya promotif dilakukan untuk meningkatkan kesehatan individu,keluarga, kelompok dan masyarakat. Setiap individu berhak untuk menentukan nasib sendiri, mendapat informasi yang cukup dan untuk berperan di segala aspek pemeliharaan kesehatannya. Usaha ini merupakan pelayanan terhadap pemeliharaan kesehatan pada umumnya. Beberapa usaha diantaranya : Penyediaan makanan sehat cukup kualitas maupun kuantitasnya. Perbaikan hygiene dan sanitasi lingkungan, seperti : penyediaan air rumah tangga yang baik, perbaikan cara pembuangan sampah, kotoran dan air limbah dan sebagainya. Pendidikan kesehatan kepada ma...
Post a Comment
Read more